Overwerkt BV

Nog maar drie nachtjes slapen en dan mag ik ein-de-lijk op vakantie. Vanaf januari zat ik in de ‘nu moet ik knallen’ modus. Vandaag moet er nog steeds heel veel gebeuren. Er kan niet altijd geknald worden. Veel ondernemers zullen het herkennen: er is altijd werk. En er komt iedere dag meer werk bij. Een negen-tot-vijf-mentaliteit is de meeste ondernemers vreemd. De echte die hard zit zelfs in het weekend op kantoor. Is het een gebrek aan vrienden of hobby’s, gewoonweg worcaholicisme of een combinatie van beiden?

“Ik heb toch geen leven,” zegt M. vaak als hij wordt gewezen op zijn weekendwerk. Ben je niet eigen baas om zelf te bepalen wat je met je leven doet? Werk is uitermate geschikt om je alleenheid op te vullen. Als je echter niet eens flink werk maakt van je vrije tijd, dan wordt ontspanning een steeds lastiger onderwerp. Voor je het weet heb je er een bedrijf bij: Overwerkt BV!

Je kan er natuurlijk voor zorgen dat je minder werk hebt. Maar hoe dan, captain obvious? Nou, door zelf minder werk te creëren. Op elk mailtje dat je stuurt kun je een antwoord terug verwachten. Dus als je weet dat je een drukke tijd tegemoet gaat, dan kun je die balletjes die je op wilde gooien bij potentiële partners of klanten, beter even laten liggen.

Je kan ook kiezen voor bewust ontspanning. “Om echt te ontspannen ga ik zaalvoetballen,” zegt S. “Als ik aan het eind van de avond helemaal gesloopt ben, dan is het goed. Alleen dan raak ik alle stress kwijt.” Of hij nu wint of verliest is een bijzaak. Het gaat om de fysieke uitputting. “Pas als ik lichamelijk stuk ben, raakt mijn hoofd leeg.” Ontspanning door inspanning dus.

Ik vind het ook heerlijk om keihard te fietsen, maar over drie nachtjes ga ik uiterst relaxed snorkelen in de helderblauwe Rode Zee. En de laptop? Die laat ik lekker thuis!